Der ideale Body-Mass-Index (BMI) ist ein Maßstab, der verwendet wird, um das Körpergewicht einer Person in Relation zu ihrer Körpergröße zu bewerten. Der BMI wird berechnet, indem das Körpergewicht in Kilogramm durch das Quadrat der Körpergröße in Metern geteilt wird. Ein gesunder BMI-Bereich variiert je nach Alter, Geschlecht und individuellen Faktoren. Im Allgemeinen wird ein […]
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